QUE SON LAS EMOCIONES – Caracteristicas – Si atendemos las diversas definiciones que podemos encontrar al respecto, encontraremos: “Alteración del ánimo intensa y pasajera, agradable o penosa, que va acompañada de cierta conmoción somática” (Diccionario RAE, 2001). “Estado particular de un organismo que sobreviene en condiciones muy definidas (una situación llamada emocional) acompañado de una […]
Leer artículo →CÓMO FUNCIONAN LAS EMOCIONES. Cuando un acontecimiento cualquiera nos influye, necesitamos valorar en qué medida nos afecta y darle un sentido. Para ello realizamos un doble análisis. Por un lado hacemos una valoración de la situación, lo que implica, y después, le damos sentido con nuestras creencias, expectativas y deseos. Es decir, con nuestra historia […]
Leer artículo →Historia de la Inteligencia emocional Un punto de partida que consideramos fundamental es el de la psicología Humanista, destacando de ella autores como Gordon Allport, Abraham Maslow y Carl Rogers, quienes a mediados del siglo XX ponen especial énfasis en la emoción. También destaca la logoterapia de Victor Frankl, al buscar el sentido de la […]
Leer artículo →La empatia en la inteligencia emocional Empatía: La empatía es una actitud que lleva a sintonizar con el sentimiento del otro, permaneciendo conscientes de que se trata de un sentimiento de otro, es una destreza básica de la comunicación. En este sentido se distingue del contagio emocional o de la simpatía, ya que en estos […]
Leer artículo →Necesidad Psicológica de amar Hay tres necesidades inherentes al ser humano. La necesidad de amor: Siguiendo a Pierret, es la necesidad vital de establecer una relación con otro ser, de dar y recibir la ternura, prueba tangible de la relación, la necesidad de sentir el placer de la existencia de otro, de sentir el placer […]
Leer artículo →Estados de la Inteligencia emocional «Casi todo el mundo piensa que sabe qué es una emoción hasta que intenta definirla. En ese momento prácticamente nadie afirma poder entenderla» La psicología de la emoción es una de las áreas de la psicología en la que existe un mayor número de modelos teóricos. Estados relacionados de la […]
Leer artículo →De una forma sencilla, podemos decir que la Inteligencia Emocional, es la capacidad que tenemos para reconocer las emociones y reconducirlas positivamente. Este talento singular se puede aprender y desarrollar. Parte de un componerte de Autoconciencia, esto hace referencia al reconocimiento de nuestro estado de ánimo, cómo están nuestras emociones y que efecto producen en […]
Leer artículo →Inteligencia Emocional en el coaching El éxito o el fracaso de un proceso de coaching, no está únicamente en una correcta aplicación de la metodología. En gran número de ocasiones, el éxito depende de la capacidad de darse cuenta de qué emociones subyacen tras nuestros pensamientos y comportamientos, y de a qué necesidades responden dichas […]
Leer artículo →¿Que es empatizar? Empatizar, verbo de la familia de palabras de empatía, es la capacidad de ponerse en el lugar del otro para sentir lo que el otro siente, sin perder la propia identidad. Es una habilidad de la comunicación (de “común”) en la búsqueda de los aspectos que las personas tenemos en común para […]
Leer artículo →Inteligencia emocional para niños Inteligencia emocional para niños . Es necesario manejar nuestras emociones, porque somos personas y porque vivimos en sociedad. No podemos dejarnos llevar por nuestras reacciones emocionales que espontáneamente emergen de nuestro interior. Lo ideal, por tanto, es que lo aprendamos en cuanto nuestra capacidad intelectual lo permita. La escuela es nuestro […]
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