Claves para vivir mejor

Técnica para vivir mejor

Técnica para vivir mejor Técnica para vivir mejor .El Trabajo de Byron Katie consiste en identificar y cuestionar con cuatro preguntas y algunas inversiones los pensamientos que causan todo el sufrimiento del mundo. Es un camino para encontrar la paz dentro de ti y en el mundo. Cualquier persona con Leer más…

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Risoterapia y elementos

Risoterapia y los cinco elementos

Risoterapia y los cinco elementos Risoterapia y los cinco elementos Las diferentes vocales resuenan o producen una vibración interna en diferentes zonas de nuestro cuerpo. Cada vocal tiene un valor y un símbolo. Movilizan emociones determinadas y cada una corresponde a un elemento distinto y potencian diferentes aspectos. Teoría de Leer más…

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Autoconocimiento y coaching

Autoconocimiento y coaching Autoconocimiento y coaching :Tradicionalmente, el coaching está orientado hacia el logro de mejoras sobre un rendimiento o un comportamiento especifico. En años mas recientes, sin embargo, el concepto de coaching está alcanzando un significado más amplio y general. El coaching personal, el coaching ejecutivo, y el coaching Leer más…

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Coaching Patrocinio e identidad

Coaching Patrocinio e identidad Coaching Patrocinio e identidad  según ROBERT DILTS : es el proceso de reconocer y considerar  la esencia o la identidad de otra persona. El patrocinio consiste en buscar y salvaguardar el potencial dentro de otros, enfocando sobre el desarrollo de identidad y valores esenciales. El patrocinio Leer más…

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Conseguir objetivos personales

Conseguir objetivos personales Conseguir objetivos personales. “Cuando lo deseo, tengo un mejor desempeño que cuando sé que es una obligación”. “El deseo es mío, el deber es con los otros.” La automotivación es una cuestión de elección”. John Whitmore. Dependiendo de cómo establezcamos nuestros objetivos, los alcanzaremos o no. Es Leer más…

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Qué es la risoterapia

Qué es la risoterapia Qué es la risoterapia : Origen y evolución:  A lo largo de la historia encontramos diferentes corrientes filosóficas que, desde hace siglos, hacen referencia a la importancia de la risa para la gestión de las emociones y promueven su práctica (ver Sócrates, Platón). Hace más de Leer más…

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Técnicas para la escucha activa Técnicas para la escucha activa. Escuchar es sin duda el acto más importante de la comunicación y probablemente al que menos tiempo dedicamos. ¿Es lo mismo Escuchar que oír? La diferencia fundamental entre oír y escuchar está en la intención. Cuando escuchamos lo hacemos intencionadamente, Leer más…

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Arquetipos y personajes interiores Arquetipos y personajes interiores. Los 7 personajes, son importantes necesarios y posibles. Las crisis son momentos que nos permiten revisar nuestros planteamientos, y aprovechar mientras el resto está siendo paralizado a causa del pánico, a mover ficha , ser audaz , sembrar y actuar. El ser Leer más…

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Que son los deseos

Que son los deseos Los deseos a diferencias de las necesidades, están más  relacionados con nuestra cultura que con nuestra naturaleza, jugando la educación  un papel muy importante. Tener deseos no es ni bueno ni malo, pero si dichos deseos no están vinculados con las necesidades de nuestra naturaleza, es Leer más…

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